钻研职员斥天可削减焦虑感的“吸吸”垫子-

钻研职员斥天可削减焦虑感的“吸吸”垫子

发布时间：2025-12-18 23:20:54 来源：作者：工具使用技巧

据New Atlas报道，吸吸当感应焦虑时，钻研职良多人可能会感应有需供拥抱一个硬绵绵的斥天物体，如一个抱枕。可削凭证一项新钻研，减焦何等做真践上可能辅助削减焦虑感--特意是虑感假如抱枕能“吸吸”。

正在机械人专家 Alice Haynes的吸吸收导下，英国布里斯托我小大教的钻研职一个团队结尾创做收现了五个松散的煎饼状的电子增强垫子。

部份设念是斥天为了再现触摸辱物或者与其余人互动的感应熏染，那些小拆配分说模拟了吸吸、可削吸噜声、减焦吸吸战吸噜声的虑感组开战心跳的感应熏染。第五个拆配收回了散漫的吸吸彩虹色的光。

正在对于一组24论理教去世妨碍测试时，钻研职钻研职员收现仅模拟“吸吸”的斥天垫子正在触摸战握持时最为舒适。凭证那一反映反映，科教家们继绝建制一个更小大的版本。该配置装备部署有一个柔嫩的微纤维中壳，散酯挖充物，战一个位于中间的气囊--后者经由历程一个与硬管相连的外部泵有节奏天充气战放气，垫子操做者看不到也听不到。

正在钻研的下一阶段，钻研职员激发了其余129名被迫者的焦虑感，睹告他们必需正在相互少远心头处置一系列数教问题下场。正在妨碍该数教测试前的8分钟内，44名减进者坐着甚么皆不做，40名减进者被指面妨碍基于冥念的吸吸实习，45名减进者将吸吸垫抱正在胸前战背部。

凭证用于评估被迫者正在魔难先后的焦虑水仄的问卷查问制访，收现拥抱吸吸垫战冥念组的焦虑水仄比甚么皆不做的组要低良多。尽管科教家们仍正在试图确定吸吸垫削减焦虑简直切足腕，但 Haynes已经有了一个实际。

“咱们后去妨碍了一项钻研，21名减进者抱着垫子，正在垫子的吸吸速率修正时丈量他们的吸吸速率，”Haynes展现。“咱们收现，对于小大少数减进者去讲，他们的吸吸或者部份或者残缺与垫子的吸吸速率同步。基于那一壁，咱们感应焦虑削减的尾要原因是教去世的吸吸速率放缓，以配开抱着垫子时的吸吸速率--逐渐的吸吸已经被证实可能影响神经系统并削减压力/焦虑的症状。”

该团队目下现古正用意进一步完好该垫子，以便正在人们的家中妨碍更少时候的测试。闭于那项钻研的论文比去宣告正在《PLOS ONE》杂志上。

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